Сывороточные белки, используемые для изготовления продуктов «Binasport», являются важнейшим фактором питания, поскольку минимальное рекомендуемое количество потребления белка в сутки ...
Потребление сывороточных белков после тренировок по сравнению с углеводами или комбинацией белков и углеводов...
Согласно предположению, для поддержания мышечной массы и более крепкой мускулатуры людям пожилого возраста, необходимо потреблять 30-40 г белка в один приём.
Исследования подтверждают роль сывороточного белка в развитии мышечной массы.
Целью данного исследования было определение влияния диеты с высоким содержанием белка на тренированных испытуемых. Эксперимент продолжался один год.