Исследования

Протеин: для чего нужен, как принимать и какой выбрать?

Сывороточные белки, используемые для изготовления продуктов «Binasport», являются важнейшим фактором питания, поскольку минимальное рекомендуемое количество потребления белка в сутки ...


Читать подробнее

Влияние сывороточного белка с углеводами и без на адаптацию к силовым тренировкам

Потребление сывороточных белков после тренировок по сравнению с углеводами или комбинацией белков и углеводов...


Читать подробнее

Влияние частоты и дозировки потребления белка на мышечную массу и качественные показатели мышц

Согласно предположению, для поддержания мышечной массы и более крепкой мускулатуры людям пожилого возраста, необходимо потреблять 30-40 г белка в один приём.


Читать подробнее

Какой белок эффективнее сывороточный или соевый

Исследования подтверждают роль сывороточного белка в развитии мышечной массы.


Читать подробнее

Влияние высокого содержания белка в питании

Целью данного исследования было определение влияния диеты с высоким содержанием белка на тренированных испытуемых. Эксперимент продолжался один год.


Читать подробнее